SHOEGAL - livet & lite till

har en extra liten händelse att glädjas otroligt mycket över nu. efter gestaltningsveckan i skolan bestämde jag mig för att ge dansen en andra chans här i livet.. gestaltningsveckan väckte så himla mycket underbara känslor och jag förstod att jag helt enkelt inte klarar mig utan dansen längre. så häromveckan slog jag slag i saken och anmälde mig till jazzfunk avancerad på karlstad dansstudio.

nu får vi bara hoppas att jag får plats i den gruppen, håller tummarna!

har inte tränat något alls den här veckan som har varit.. kände verkligen att kroppen sa ifrån så jag tog en liten paus. den var välbehövlig må jag säga! men nu ska det bli trevligt att få svettas lite igen innan jullovet. har bokat in två puls-pass, imorgon och på tisdag. blir la ingen utgång denna veckan eftersom jag åker till åmål på fredag morgon. så nu passar det utmärkt med en ordentlig träningsvecka, eller vad säger du camilla? =)

kom hem från kvällens träning för en stund sedan. hängde med camilla på aerobic-styrka.. jobbigt värre var det..

ärligt alltså jag fattar inte vart min koordination har tagit vägen. har inte dansat på flera år och det märks.. nog fan att man är stel som ett kylskåp men koordinationen, den borde väl inte bli sämre? den har ju inte försvunnit, tack gode gud, men liksom.. den är mycket sämre.. nästan så jag skämdes under passet för det DÄR var verkligen inte jag..

jaja, det är väl bara att springa på lite fler sånna pass nu innan jazzdansen börjar igen efter nyår.. det mina vänner, ska bli riktigt riktigt kul! DÄÄÄÄNSAAA!

sådärja, så har man vart på kvällens pass. svinjobbigt var det.. inte lika mycket kondition som de andra puls-passen utan mer styrka, därav namnet. magövningarna var härliga dom haha.. kom på att jag nog måste skaffa mig nya träningsskor. får så jäkla ont i fötterna. beror nog på att de jag har nu är slitna som fan efter att jag jobbat i dom hehe. har önskat mig nya skor av andreas nu eftersom jag fyller 21 snart. DESSA vore inte fel dom.

jorå, den här veckan ser det ut att bli en hel del träning faktiskt. i eftermiddag ska jag på puls-styrka med camilla och linda, imorgon blir det powerstep med samma gäng. skulle egentligen festat på torsdag men skippar det och tränar istället, ska pröva powercirkel då hade jag tänkt. på fredag är det styrka som jag ska boka in mig på och på lördag är det powerstep så det blir det också.

lär väl va slut på söndag haha men man får passa på nu när skolan är så pass lugn som den ändå är. sen blir det inte mycket tid för sådant..

.. och därför är jag lite orolig över min pulsklocka som jag beställde för en vecka sedan. den har fortfarande inte kommit. tycker det är jättedåligt faktiskt.. företaget håller ju inte sina leveranstider för fem öre.

tror en pulsklocka är en bra investering (nåja, jag köpte kanske den allra billigaste haha..) för det är nog bra att ha en sådan. eftersom jag hade tänkt ta tag i min träningsskräck numero uno löpning/jogging så kan det va bra att ha en klocka för att hålla koll på lite grejer.

satan i gatan vad jag är trött! detta var mitt tredje pass denna veckan och det känns kan jag säga.. prövar en liten ny metod här nu med att chockstarta kroppen med träningen. att starta försiktigt har ju aldrig tidigare funkat utan nu kör vi på disciplin istället! imorgon blir det fjärde och sista passet då jag & linda ska på veckans andra powerstep-pass.

fan vad hurtig jag är, märker Ni? * skrattar *

var på puls-pass med linda, isabell & camilla nyss. först undrade vart i helvete vi hade hamnat.. verkade inte va jobbigt alls. men oj vad jag fick äta upp mina ord haha. intruktören var ju fan galen den.. haha.. och den sista konditions-låten vi körde kändes som den höll på i 10 minuter. satan.. det passet jag ska DEFINITIVT gå på igen!

ps. lagt till en ny kategori nu: workout.